icon
当前位置:

古代人常见““虚不受补” , 怎么办?

唯独不动的就是下半身,老坐着

咱们这个时代有一种病,很盛行,十个人当中九个人都有,这种病叫上热下寒。

天地有大宇宙,地气温煦向上,景象下降,天地交泰,才有了万物生灵。人体也有自己的小宇宙,心火要往下走,暖和我们的下半身,肾水要往上走,滋润我们的上半身,这样我们的身材才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡,就像太极图一样,是为一个和谐统一的整体。

打通中焦脾胃是扶正,正气内存邪不可干,引火下行是祛邪,扶正祛邪双管齐下,既治标又治本,岂不妙哉?

下寒的症状是:大便不成形,便溏,腰膝酸冷,四肢冰凉,尿频,还有宫寒痛经……

上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可能引到下面,温暖我们的四肢,但因为久坐与饮食的起因中焦脾胃不通了,火被拦截了,咋办?只好反弹上去呗,于是浮现了上热下寒。

思路是:买通咱们的中焦脾胃,再把上面的火往下引,这样高下对流,自然就上不热下不寒了。

上热下寒到底怎么调节?

一定要记住一点:上热下寒并不是你真的阳虚得厉害,而是身体里的火不被利用起来。真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象,而不仅仅是下半身。

简单来说,上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

为什么会出现上热下寒?因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机,嘴巴老在动,吃各种各样的垃圾食品,喝各种各样的冰镇饮料,服用各种各样的抗生素;脑筋老在动,各种念头潮水一样袭来,费心完国家大事又费神自个小事……

张仲景不仅给了我们思路,还给了我们方子,善哉善哉。

具体来说,上热的症状是:动不动就上火,脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事,有时还牙龈出血,流鼻血……